Bajo este título he pretendido tocar
algunos aspectos que pueden beneficiarnos o empeorarnos aunque los expertos en
nueva Medicina germánica tendrían bastantes más cosas que aportar.
Cuando los médicos hablan de Mens sana in
corpore sano es una cita
latina que proviene de las Sátiras de
Juvenal. La cita completa es Orandum est
ut sit mens sana in corpore sano (Sátira
X, 356). Nació en la civilización de la Grecia Clásica, pues eran
los únicos que realizaban los ideales que esta implica. Ninguna otra
civilización de la época se aplicó con tanta devoción a la práctica del deporte
y lo interiorizó de un modo tan profundo, impregnando su cultura, su arte, su
vida diaria, e incluso su religiosidad y su política.
Su sentido
original es el de la
necesidad de orar para disponer de un espíritu equilibrado en un cuerpo equilibrado; no es, por tanto, el
mismo sentido con el que hoy en día se utiliza: "mente sana en un
cuerpo sano".
En muchas
civilizaciones orientales la dedicación a la meditación y ejercicios
relacionados constituye una parte de su religión.
En occidente
tendríamos un parangón con la oración y dedicación profunda a creencias
religiosas.
A continuación
dedico algunos Link al tema en dos capítulos: Mente y Sofrología o Hipnosis y música.
Mente:
Sofrología:
Link: SOFROLOGÍA Y ONCOLOGÍA.
Música y danza:
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